Gør som mere end 5000 andre

Tilmeld dig nyhedsbrevet & få et minikursus, der lærer dig hvordan du kommer bedst (og hurtigst) igennem stress

NYT FRA BLOGGEN Hjælp til at blive fri af langvarig stress

energi og overskud
 Skrevet i kategorien Forebyg stress

Sådan får du mere energi og overskud i hverdagen

I denne artikel får du 3 forslag til, hvordan du kan få mere energi og overskud i din hverdag. Jeg sammenligner ofte energiforbrug med forbrug af penge. For at der kan være balance i energi-regnskabet, har du brug for at sætte mindst lige så meget i ‘energi-banken’ som du trækker ud. Et overforbrug af energiressourcer

Online Forum Til dig, der vil have støtte 24/7 til at blive fri af langvarig stress

Online Kursus Til ledere, der gerne vil forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen

Online kursus Til dig, der er tæt på at vende tilbage i arbejde igen

NYT FRA BREVKASSEN Gratis Brevkasse om sygemelding afledt af stress

Stress og søvnproblemer
 Skrevet i kategorien Stress

Stress og søvnproblemer: Sådan sover du bedre

Hej Stine, Tak for nogle fantastiske artikler på din hjemmeside. Jeg har snart været hjemme i 2 måneder og jeg føler alle de ting du skriver. Alt hvad jeg har læst om stress har næsten søvnproblemer øverst på listen. Mit spørgsmål er: Hvordan kan jeg sove bedre ? Jeg har over mange år vænnet min kro...
Svimmelhed og stress
 Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress

Hvordan kommer jeg af med svimmelhed?

Hej Stine, Jeg er en selvstændig kvinde på 46 år der har været sygemeldt med stress og udbrændthed i lidt over 1 år. Jeg døjer med svimmelhed og har prøvet ALT indenfor behandling. Jeg har prøvet lykkepiller men der fik jeg det meget værre. Jeg er så ensom med min sygdom. Jeg går til mindfulness/ yo...

Gør som 5.000 andre

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få et minikursus, der lærer dig at komme godt (og hurtigst) igennem stress. Afmeld dig igen med et enkelt klik.

Kontaktoplysninger

  • Terapihuset i Hellerup
  • Marievej 2, 1.tv
  • 2900 Hellerup
  • CVR: 31563224

1:1 Stresscoaching

Et stresscoaching forløb er for dig, der er sygemeldt med stress, eller som gennem længere tid har haft mange alvorlige stress symptomer. Et forløb består af 1 screeningsamtale og 7 individuelle samtaler.

Bestil forløb Få information
Privatlivspolitik Handelsbetingelser