Stine Lundgaard | Stressrådgiver & coach

Gør som mere end 5000 andre

Tilmeld dig nyhedsbrevet & få et minikursus, der lærer dig hvordan du kommer bedst (og hurtigst) igennem stress

NYT FRA BLOGGEN Hjælp til at blive fri af langvarig stress

Kvinder og stress: Derfor kan din cyklus være en nøgle til mindre stress

Denne artikel handler især om kvinder og stress. Er du mand, er du hjertelig velkommen til at læse med og måske blive endnu klogere på de kvinder du har omkring dig. Kvinder og stress – kender du denne vane? Har du en vane, der får dig til at overforbruge af din energi? Eller en

I kategorien Kronisk stress

Udbrændthed – er du ramt?

Udbrændthed udvikles i kølvandet på langvarig stress....

I kategorien Forebyg stress

Sådan får du mere energi og overskud i hverdagen

I denne artikel får du 3 forslag...

I kategorien Forebyg stress

Forebyg stress – det her skal du vide.

Mit arbejde handler især om at hjælpe...

Online medlemsklub Til dig, der vil have støtte 24/7 til at blive fri af langvarig stress

Kursusforløb Til kvinder der vil fri af langvarig stress & udbrændthed

Online kursusforløb Til dig, der er tæt på at vende tilbage i arbejde igen

NYT FRA BREVKASSEN Gratis Brevkasse om sygemelding afledt af stress

Skrevet i kategorien Årsager til stress, Børn og stress

Privatliv og stress: Når et livsvilkår er årsagen til stress

Hej Stine Tak for din fine og brugbare side. Jeg har tidligere i lang tid været sygemeldt med stress. Jeg har igen fået alle symptomerne. Men hvis jeg mærker efter i mig selv, er jeg sikker på det ikke er arbejdsrelateret. Jeg har en dreng med ADHD som i en lang periode har haft det svært. Det bety...

Skrevet i kategorien Stress og arbejde, Sygemeldt med stress

Forventninger når du skal tilbage i job efter stress

Jeg har med glæde læst dine gode inputs - de er ramt lige i øjet af hvad jeg føler. Min situation er, at jeg er blevet sygemeldt i marts måned og efter 4 ugers sygemelding er jeg stille og rolig startet op på arbejde. Dette forløb er gået godt. jeg har fortsat mærket symptomer, men har kunnet navige...

Skrevet i kategorien Stress

Stress og søvnproblemer: Sådan sover du bedre

Hej Stine, Tak for nogle fantastiske artikler på din hjemmeside. Jeg har snart været hjemme i 2 måneder og jeg føler alle de ting du skriver. Alt hvad jeg har læst om stress har næsten søvnproblemer øverst på listen. Mit spørgsmål er: Hvordan kan jeg sove bedre ? Jeg har over mange år vænnet min kro...

Gør som 5.000 andre

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få et minikursus, der lærer dig at komme godt (og hurtigst) igennem stress. Afmeld dig igen med et enkelt klik.

Kontaktoplysninger

Skjalm Hvidesvej 10
4180 Sorø
CVR: 31563224

Telefon: +45 25361280
Mail: mail@stinelundgaard.com

Se adresse på kort eller Find vej

1:1 Stresscoaching

Et stresscoaching forløb er for dig, der er sygemeldt med stress, eller som gennem længere tid har haft mange alvorlige stress symptomer. Et forløb består af 1 screeningsamtale og 7 individuelle samtaler.

Bestil forløb Få information

Privatlivspolitik Handelsbetingelser

Cookies