Jobklar igen

JOBKLAR IGEN – et individuelt forløb til borgere i Gentofte Kommune.

Forløbet henvender sig til dig der:

• Er sygemeldt med arbejdsrelateret stress eller udbrændthed.

• Har været igennem en opsigelse eller mobning på tidligere arbejdsplads, og har svært ved at komme videre.

• Har været væk fra arbejdsmarkedet i en længere periode, og har brug for støtte til at genvinde troen på dig selv og dine muligheder.

• Oplever andre udfordringer end ledighed i din nuværende situation som f.eks. skilsmisse, tab, sygdom eller livskrise.

I forløbet arbejder du med at:

  • Få større viden og forståelse om stress, øge din opmærksomhed på dine stress-signaler og integrere værktøjer til at håndtere og reducere stress.
  • Styrke din motivation, dine ressourcer og dit selvværd & selvtillid.
  • Vende dit fokus fra begrænsninger til at finde nye muligheder.
  • Forandre uhensigtsmæssig adfærd og vaner.
  • Overkomme forhindringer, der står i vejen for at komme tilbage på arbejdsmarkedet.
  • Lægge en realistisk plan for fremtiden.

Hvordan foregår forløbet?

Deltagelse i forløbet sker efter aftale med din sagsbehandler i Gentofte Jobcenter. Forløbet skræddersyes til dig og din situation, og indeholder en ugentlig coachingsession på ca. en time. Mellem hver samtale vil du arbejde med opgaver og øvelser som du aftaler i samarbejde med din coach.

Din coach kontakter dig før opstart for at aftale din første samtale.

Din coach i forløbet bliver enten Tanyia Hammer, Berit Schrøder eller Marianne Nygaard. (Stine Lundgaard er pt. på barsel og har derfor ikke deltagere i coachingforløb).

Berit Shrøder er uddannet stresscoach, integrative coach og yogalærer. Hendes spidskompetence er især inden for reduktion af stress, hvor hun har stor erfaring og en stor ”værktøjskasse” at trække på. Du kan læse mere om Berit her: www.mindinbalance.dk

Tanyia Hammer er uddannet cand.merc og lifecoach, og har erfaring inden for stressrådgivning, samt stor erfaring især med karrierecoaching og rådgivning omkring tilbagevenden til arbejdsmarkedet. Du kan læse mere om Tanyia her: www.hammercoaching.dk

Marianne Nygaard er uddannet cand.mag. i kommunikation og psykologi, certificeret coach og mindfulness instruktør. Hun har stor erfaring med stresscoaching samt at rådgive mennesker som er i anden form for krise i deres liv. Derudover har hun arbejdet med arbejdsglæde, trivsel og selv-ledelse. Du kan læse mere om Marianne her: www.mariannenygaard.com

Hvor foregår forløbet?

Samtaler foregår enten på:

Lyngby Hovedgade 96,st – 2800 Lyngby

eller hos:

CareerSearch, Strandvejen 163, 1 tv, 2900 Hellerup

Din coach vil før opstart af forløbet, informere dig om, hvilket lokale du skal være i. Du vil have den samme coach i hele dit forløb.

“Jeg er sagsbehandler i sygedagpengeteamet, hvor vi igennem flere år benytter tilbuddet “Jobklar igen” til sygemeldte borgere med stress. Borgerne er virkelig glade for coachingforløbene, og de kommer meget ofte ud med en raskmelding eller væsentlig bedring samt en afklaring af deres situation. Tilbuddet må gøre noget rigtigt..!” Heidi Maria Kromann, Gentofte Jobcenter

Copyright © 2012 Stine Lundgaard