|
Sagt om Blueprint Coaching: Jeg valgte at gå igennem et blueprint coaching forløb da jeg efter en lang og hård sygdomsperiode havde brug for at genfinde mig selv og for at få konkrete redskaber til at overkomme gamle begrænsende forestillinger. Jeg havde store forventninger til forløbet, og de er til fulde blevet indfriet. Stine har med fast hånd og stor empati ledet mig gennem både mine indre skyggedale og over store vidder. Det har været en fantastisk rejse, fyldt med bevægelse og indsigt. En rejse der langt fra er færdig, men som jeg er dybt taknemmelig over at være startet på. Jeg har lært konkrete metoder til at anerkende og holde af mig selv for den jeg er - også på de dårlige dage. Og det er en stor gave, der frigiver en masse positiv energi. Hvor jeg tidligere havde tendens til at bruge meget energi på at slå mig selv i hovedet og føle mig som et offer, føler jeg mig nu meget mere fri og stærk. Ikke fordi jeg skubber udfordringerne væk eller aldrig tænker negative tanker. Men fordi jeg nu kigger kærligt på dem, når de dukker op og lader dem være der. Og fordi jeg ikke længere indentificerer mig med dem. Jeg har lært, at jeg altid har et valg, og at jeg rummer alt det jeg drømmer om at være og at der i mine værste sider, også er en gave. Blueprint coaching adskiller sig efter min mening væsentligt fra traditionel samtaleterapi (hos en psykolog), ved at være langt mere struktureret og praksisorienteret. Hvor samtaleterapi har hjulpet mig til at bearbejde og erkende traumatiske og problematiske oplevelser i min barndom, har blueprint coaching forløbet givet mig nogle fantastiske og konkrete metoder til, hvordan jeg lever godt med mig selv og bruger min historie positivt. Jeg kan bedst beskrive det som en meget stærk oplevelse af at have styring med mit eget liv. Det kan anbefales! Frederikke, Udviklingskonsulent Jeg har haft et fantastisk coachingforløb, og fra første gang jeg talte med Stine var der bare tillid. Blueprint coaching har ændret mit liv på den måde, at jeg er blevet meget mere målrettet, og jeg er kommet til bunds i de skyggesider, der tidligere forhindrede mig i at nå mine mål. Og så har jeg fået nogle gode redskaber, så jeg selv kan arbejde videre. Jeg har fundet ind til ressourcer, jeg ikke anede, jeg havde, samt gjort ting, som jeg ikke havde drømt om, at jeg ville komme til. Coaching-forløbet har givet mig det sidste skub fremad mod mine inderste drømme og mål. Annika Lynnerup, psykoterapeut |
|
<< Første < Forrige 1 2 3 4 Næste > Sidste >>
|
|
Side 1 af 4 |